チョコレートが心臓病を防ぐ！

おいしくて病気の予防にもなる、チョコ。

特に血管系に良いとされる成分「フラバノール」を含むダークチョコレートは、健康効果が発表されていますね。

新たな調査で、チョコレートの摂取により、心臓疾患の発症リスクが３分の１減少する可能性があることが分かりました。

もちろん食べ過ぎは意味がありませんが・・・

あくまでも、健康効果との関連性が研究された結果だそうです。

でも、たまに食べるとおいしいですよね！

（個人的にはチロルチョコが好き）

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